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O ano de 2015 já está perto do fim. É nessa época que se faz uma revisão mental de tudo o que foi vivido e se começa a fazer planos. Como se destacar nesse novo ano que se inicia? A dica, segundo a coach Vera Roque, é utilizar algumas técnicas para entender qual é o melhor...

Mais uma vez, a santista Marcela Miceli termina o ano como a melhor amazona do estado e do País em sua categoria, a Jovens Cavaleiros, saltando 1,20m. As conquistas foram confirmadas antes mesmo das competições terminarem, graças ao ótimo desempenho durante todo o ano de 2015. No...

Uma opção mais saudável para sua ceia de Natal é o escondidinho de Camarão leve. Fim de ano é a época escolhida por todos para comer aquelas comidas gostosas junto com a família. Que tal fazer uma receita leve, mas gostosa? A grande diferença é que ela é feita com ingredientes...

A amazona santista Marcela Miceli é a melhor de São Paulo e do Brasil em sua categoria. As conquistas de Marcela em 2015 foram destaque no online do Jornal A Tribuna.

Marcela Miceli é a melhor em sua categoria no estado e no país. As conquistas foram destaque no Jornal da Orla.

O verão está chegando e é nessa época que homens e mulheres mais desejam estar com “tudo em cima”. Vale um esforço extra para poder ir à praia se sentindo bem com seu corpo. Para quem só se deu conta agora que a estação mais quente do ano está aí, a esteticista Camila Della...

Falta de tempo, excesso de trabalho, falta de habilidade na cozinha ou de disciplina são as desculpas mais comuns para se alimentar de forma errada. A rotina da população está cada vez mais intensa, e a correria reduz a vontade de ir para a cozinha se aventurar hora de montar...

Você já deve ter se perguntado: como farei para diminuir ou anular os efeitos da crise no meu negócio?     Essa é a preocupação de 9 entre 10 brasileiros nos últimos meses. E, cada vez que ouvimos que essa crise está longe de passar, nos preocupamos ainda mais. O que muita gente...

Serviço pioneiro do terminal é destaque no portal LogWeb.

Site do terminal alfandegado é o único a identificar impeditivos quando cargas não podem ser agendadas, facilitando o trabalho das transportadoras   A Bandeirantes Logística Integrada mais uma vez saiu na frente e lançou uma novidade eficiente ao mercado. É o primeiro...

Pequenas atitudes no dia-a-dia podem preservar essa área fundamental do seu rosto   Não há quem não repare quando uma pessoa tem cílios longos. O efeito “Emília” é objeto de desejo de pelo menos 9 entre 10 mulheres. Para conseguir isso, as pessoas costumam passar camadas e...

Amazona santista foi destaque em A Tribuna

Marcela foi notícia no Diário Oficial de Santos graças à sua bela conquista no Campeonato Brasileiro.

A vice-campeã brasileira foi a melhor entre os 45 conjuntos participantes.   Uma semana após a conquista do vice-campeonato brasileiro, Marcela Miceli garantiu mais um troféu de campeã. Dessa vez foi durante o CSN 80º aniversário do Clube Hípico de Santo Amaro. No sábado,...